世界学人这样破解难题
2017年01月12日 00:00
T中
怎样自我管理，提升效率？怎样在压力面前增加适应能力？
图自视觉中国
《王烁学习报告》（42）
耶鲁世界学人个人都已相当成功，但大家都是人，同样有压力有烦恼有挑战，所以当一位学人提议开一场特别讨论，彼此贡献解决问题的技巧（life hack）后，讨论意想不到的热烈，围绕三大主题展开：
怎样自我管理，提升效率？
怎样在压力面前增加适应能力？
怎样激励自己和他人保持创造力？
下面是成果整理，来自16个耶鲁学人的集体贡献，希望对你也有用。
有纪律地管理时间： 充分利用晨起后的高效时间段；保持准时；用番茄钟来协助保持专注：每次只做一件事，做25分钟，休息5分钟，为一个番茄钟，如果还想继续做，则再来一个番茄钟，依此类推；在日程表上为重要项目优先留出时间，其他事为此让路，并围绕重要性来重排时间。
主动设定日程：为短中长期目标设定优先序，并主动构建自己的日程，而不是被动应变，从每天固定时间回邮件做起，而不是邮件随来随回，这样你的日程就是被动的。
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关于《王烁学习报告》
财新传媒主编王烁，被遴选为2016年度耶鲁世界学人，从今年9月开始在美国游学。此前，他出版了新书《我们为什么总是看错人》，是其读书札记的汇编，非常成功，广受关注。受此鼓励，王烁决定乘游学美国之机，代读者提问，写出其“学习报告”。
订阅须知
《王烁学习报告》定价199元，从9月4日至2017年5月31日每周三期，二、四、六上线，其中周二、四为文章，周六为答问。目前产品已经于9月4日在财新网上线免费试读。
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